692《鬼缠人：凶宅保命实录》

出自专栏《养出奶油肌：皮肤科医生的高效护肤术》 部分新生红色痘印是可以慢慢自行消退的，但黑褐色痘印一般需要针对护理才能达到消除的效果。所以我们先要对对自己脸上痘印有所了解，才能拥有一张干干净净的脸！ 痘印是怎么形成的 大家在发现一颗痘痘发炎，总是忍不住去挤，新的结痂被再次抠掉。事实上，所有的痘坑和痘印有 70% 的，都是不恰当的扣挤痘痘、针清处理等错误护理导致的，余下 30% 的痘印痘坑，与痘痘炎症的自然过程、紫外线、瘢痕肤质相关。 如果粉刺感染了细菌，比如痤疮丙酸杆菌，那么粉刺局部就会产生炎症，出现红肿的痘痘，对发炎的痘痘来说 ，「挤」痘痘「抠」痘痘都是不推荐的动作。...

面对情绪爆发，我们越强迫自己，越批评自己，消极情绪越嚣张。所以，不妨试试「着陆」，它就是一种能让强烈情绪快速降温的心理学工具，常用于心理咨询中，帮助咨询者摆脱想法受困。 「每到月考模拟考时，头脑一片空白，心狂跳不止，紧张的手握不住笔一直在抖。」 「在压抑的教室里透不过气，只想找个没人的地方大声呐喊。」 「听到父母的期待，害怕辜负他们，结果情绪崩溃。」 「动不动就哭，情绪消极到无法复习」 你也许尝试过压抑或掩盖这些强烈情绪，但是，它又会像潮水一样，一浪高过一浪地打过来，让你感到失去对自己的控制。...

出自专栏《再生欢：盛世荣华盛妆匣》 我穿书成了修真界第一门派流落在外的掌门千金。 这个千金的结局有点惨，被小师妹陷害，被渣爹挖灵根废修为，最后堕魔被万剑砍死。 这次我选择不认爹。 书中路人甲的师父也处处维护我。 他告诉我，他是重生的。 1 门派大比的时候，我被迫显露了真身。 我有一半凤凰血脉，在生死存亡关头就会自动化为凤凰真身迎下那致命一击。 青云门掌门陈世当即飞上擂台，激动地看着我，眼里是满满掩饰不住的喜意：「凤凰血脉，月儿，我是你爹啊。」 我日，我才是你爹。 我连忙摆手：「别别别，别上来就占我便宜，您老这身份，我可高攀不起。」...