如何培养深度思考的能力？
出自专栏《觉醒：让你的大脑重装升级》
一个人的思考，需要经历以下几个步骤：接收信息——分析判断——给出结论。
这就是一个人思考的过程，下面，我将用一套简单的方法，教会你如何深度思考，逐渐看到一件事的本质。
请给自己 7-10 分钟的时间耐心看下去。
要培养深度思考的习惯，前提是深度阅读。相信我，耐心看完，一定会让你不断逼近真理。
首先来看一个镜头，在电影《三傻大闹宝莱坞》里，院长拿出一支笔，说这是科学家花费数百万研发出的，在任何角度、任何温度，甚至在零重力的情况下都可以书写。
这时兰彻举手提了一个问题：「如果钢笔在外太空没用，宇航员为什么不用铅笔呢，这样就能省下数百万啊」。
其他同学都把院长的话当成权威，而兰彻却敢于质疑，独立思考，并提出自己的见解。
虽然电影后面提到兰彻的想法是错误的，但这也是深度思考的体现。
如果没有深度的思考，我们就无法发现问题，也很难意识到自己的错误，最后的结果就是人云亦云。
而兰彻拥养成了深度思考的习惯，不断发现问题，解决问题，最终成为知名的科学家。
那么，我们该怎么做才能培养深度思考的习惯呢？
先奉上思维导图，帮助你建立完整的思维框架：
一、接收信息
我们每天都会接收数以亿计的信息，其中有些信息价值较高，能不断提升我们的眼界和能力，而有些信息毫无营养，纯粹是消耗你宝贵的时间，还有些信息欺骗性较强，会让你的人身和财产蒙受损失。
大多数人都清楚深度思考的重要性，却忽略了信息的有效性。
长期接收低质、无效的信息，会有什么后果呢？
1、容易形成偏见以及错误的观念。
人们因为接收不完整的信息，很容易产生一些偏见。最典型的，就是这张图片。
再比如说，有些国家的人，由于媒体传播的低质信息，使得他们到现在还认为中国处于落后贫穷的状态。
2、你的思考能力一步步下降。
长期接触低质无效的信息，你大脑里存储的「背景知识」就非常少。
啥是背景知识呢？
就是指你大脑里的一些概念、观点以及方法论，这是你解决问题、做出决策的重要依据。
背景知识丰富的人，认知水平也高，大脑里形成了很多解决问题的路径，因此能够又好又快的搞定一件事。
而背景知识稀少的人，很难看清一件事，遇到问题就懵逼，很容易被一些观点带偏。
比如有些自媒体文章对年轻人说，年轻的时候就应该好好享受，别让自己的青春成为遗憾。
精致的猪猪女孩怎么能没有一整套口红色号；
英俊的年轻朋克没有几双 AJ 还像话吗；
你不肯花钱宠爱自己的样子，真的很丑。
说完这些，后面扔出一个购物链接。
很明显，这是消费主义的陷阱，但有些人却看不穿。
你看，长期接收低质无效的信息，你就无法进行有效的思考，很容易被一些观点洗脑。
因此，在「接收信息」这一步，一定要把好关，将那些低质的、无效的信息挡在门外。
具体该怎么做呢？
第一，远离那些低质量的信息。
追剧、刷抖音、玩游戏、看小说，这些事尽量少做，除了会让你上瘾，还会消耗你大量的时间，你根本没有多余的时间用来自我提升。
第二，多看一些有深度的书籍、电影、纪录片。
看一些质量高的书籍、电影、纪录片，可以提升你的眼界和背景知识。
第三，多接触一些优秀的人。
优秀的人之所以优秀，是因为他们身上的一些观点、习惯，非常值得我们学习。
这对你是绝对有帮助的，而且我认为这比看书更有效。
我经常会和一些大佬交流学习，从中受益匪浅，改掉了很多我不曾意识到的思维问题。
养成深度思考的习惯，一定要确保信息的有效性，那些低质量的信息，不仅会让你产生偏见，还会让你的思考能力一步步丧失。
看到这里的同学，还是愿意深度阅读的，点个赞，鼓励一下自己吧。
二、分析判断
当你接收一个信息之后，就开始进入大脑，进行分析判断。
1、链接背景知识
大脑思考的时候，首先从背景知识库里提取相关的知识，进行分析比对。
你可以理解为，从一堆钥匙里找出能开锁的那把。
不知道你有没有遇到这种情况，你问某些牛人问题，他很快就能回答你，而且他的建议非常有效。
因为他大脑里存储了很多背景知识，你问的问题在他心里预演了很多遍，所以能够快速解决。
这里再次强调了背景知识的重要性，假如你提取不出相关的背景知识，大脑就一片空白，无法进行思考，更别提做出决策了。
2、寻根溯源
一个信息传播到你这时，很可能并不是第一手信息，在你前面还有很多人接收过。
由于每个人的思维方式不同，信息在传播过程中，有可能失真。
也就是说，一条真实的信息，经多人之口，就变成谣言，反过来也成立，一条谣言，传播的人多了，就会有人相信。
因此，为了避免被误导，就要寻根溯源，搞清楚信息是如何产生的，为什么会形成这个观点。
这是非常重要的。
二战时期，英国空军的后勤部门用骆驼粪来给战机座椅做保养，但骆驼粪数量短缺，有些战机不能及时得到保养，因此让英国空军头疼不已。
有一次，一位老兵探望在后勤部工作的儿子，看见儿子正用骆驼粪给座椅做保养，便问道：「你们怎么还在用骆驼粪擦拭皮革？」
儿子回答：「我们一直如此」。
老兵说到：「当年我们在北非的沙漠地区作战，需要用骆驼运输物资，部队中很多皮具是用牛皮做的，骆驼闻到味道就会赖着不走，所以就用骆驼粪来擦拭皮具，掩盖牛皮的气味，没想到 30 年后却被用到飞机上，真是太可笑了。」
我们经常听到有人说，「别人都是这么做的」，「一直以来都是这样的啊」，这种依赖过去经验的做法，在心理学上，叫做「路径依赖」。
假如不清楚这样做的原因，只会机械般的执行，就很容易弄巧成拙。
如何解决这个问题呢？
用 5why 分析法，不断追问原因。
比如说，我们想知道用户使用社交软件的根本原因。
（1）他为什么需要使用社交软件？ 为了接收和发送信息。
（2）为什么要接收和发送信息？ 为了分享并即时获取信息。
（3）为什么要分享和获取信息？ 为了了解同事、朋友和家人的生活。
（4）为什么要了解别人的生活？ 为了知道自己是否被人所需要。
（5）为什么知道自己是否被被人需要？ 因为他害怕被圈子抛弃。
最后，我们知道了，用户使用社交软件的真正原因是恐惧心理，害怕被人抛弃。
通过 5why 法，不断追问原因，直至找到问题的本质。
3、演绎推理
现在网络上有一些奇怪的观点：
讨论某个演员的演技，有人说，「你说他演技不好，你行你上啊」。 看到某个女生被色狼侵犯的新闻，又有人说，「穿的这么暴露，不找你找谁？」
这类神逻辑在网络上实在太多了。
对于很多神逻辑，都可以运用演绎推理一一击破，最典型的就是「三段论」。
「三段论」包含一个隐藏的大前提，一个附属于大前提的小前提，以及由此引申出来的结论。
比如这句神逻辑：
穿的这么暴露，不找你找谁？
用三段论来拆解：
隐藏的大前提：被侵犯的人，一定有不对的地方 小前提：这个女生被色狼侵犯了 结论：她一定有不对的地方（穿着暴露）
你看，用三段论一拆解，就能发现那个隐藏的大前提有明显的逻辑漏洞：被别人侵犯，自己就一定有不对的地方？
wtf，穿着暴露也是一种罪？这是什么逻辑啊？
下次，你在网络上遇到这类神逻辑，我建议你摘抄下来，就能发现他们大脑里内置的「神逻辑」。
4、批判性分析
这里介绍一个概念，叫思维定式。
思维定式指你看待世界的方法，包括你感知、理解、诠释这个世界的方式，它根植于你的内心深处。最关键的是，它没有对错，只是你做出的一种假设！
也就是说，你认为正确的东西，在别人看来不一定正确。
因为你们的思维定式不一样，看到的世界不同，结论也有可能不一样。
最典型的就是电视剧里那句「终于开始了长达八年的抗战」。
这里，我们不去讨论「抗战是 14 年」，单纯从这句话出发，来分析一下问题。
有些人说，「战争才开始，你怎么就知道打了八年，导演水平太低了」。
这句话真的有问题吗？
不一定，需要分情况。
如果是站在剧中人物的角度看，这句话就有问题，因为谁也不知道战争要打多久。
但假如是从历史进程的角度来看呢，后面的历史是如何发展的，你全都知道，所以这么说没毛病。
你看，每个人思维定式不一样，从不同角度看待同一件事，就会有不同的结果。
因此，遇到不同的观点，不要习惯性的反驳，多想想对方为什么会得出这个观点。
学会从不同的角度思考，这样才能拓宽自己的思维。
三、给出结论
看到某个问题，经过思考，你给出了自己的结果、观点。
正如我前面所说，你的结论是在当前的思维定式下产生的，是一种假设，并不是 100% 正确的。
因此，要不断的去认识这个世界，扩大格局和眼界，当你的思考能力和认知水平获得提升后，你很有可能改变当初的看法。
四、最后的话
在这个信息爆炸的社会，我们每天都会接触大量的信息，其中有些具有很强的隐蔽性和欺骗性。
假如看待问题总是浮于表面，就很容易被别人牵着鼻子走。
相信你并不希望这种情况发生。
最后，再给你分享一句话：
在一秒钟内看到本质的人，和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。
如果对你有启发的话，点赞一下，我看看有多少同学正在逼近真理。
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